古希腊跳跃

五旬节的一部分,古希腊漫长的跳跃从未被争夺成为个人运动。有关长跳跃的信息来自书面账户以及经常在橄榄油容器上发现的图片。对于我们所做的所有信息,我们对古代记录和距离有关,数字往往夸大或不是统一的测量单位。然而,距离的记录与希腊人一样多的胜利赢得了。为了将自己陷入良好的精神状态,波笛音乐被戏剧增加集中,提供动机,甚至减少分心。

古希腊跳跃的跳跃有一个跳跃板开始跳跃序列,然后是一个划分的沙子或柔软的泥土才能降落。虽然跳跃的长度的记录可能被夸大,但似乎有各种共识砂坑长度约50英尺的来源。跳跃后,如果跳跃是三个跳跃之一,木钉被用来标记当地。

运动员使用权重或“露天者”来通过增加他们的势头来创造更强大的跳跃。最初的重量将被带领,然后摆动并返回跳线后面。随着尽可能多的力量,重量将在正向和正确的时刻摇摆,运动员会随着权重的增加的势头跳跃。在跳跃的顶部,手臂将开始作为反重重量,所以腿可以向前推进。重量会产生更多水平推力,然后运动员跳跃时转换为升力。亚里士多德写了在他的工作中使用权重 动物的进展。

重量从1到近5公斤的任何地方变化,但从挖掘中恢复的大部分均为1.5和2.5公斤。运动员的露背的形状和他们的偏好,但最常见的形状似乎看起来像来自固定电话的电话接收器。有些人认为今天的现代哑铃形状是由这些跳跃的重量的启发。有人猜测在跳跃期间重量是否被弹出,但这似乎没有这种情况可能破坏跳跃所需的清洁足迹被认为是“好的”。

据说斯巴达的Chionis跃升了52英尺;几个历史文本,包括胜利记录和不完整的墓碑来证实壮举。据说Kraton的Phayllos跳跃了55英尺,这太长时间落在沙坑外面。它已在历史文本中确认,Phayllos确实是真实的(但可能是两个不同的人),他在军队中彰显了。他对跑步活动是一个特殊的运动员,然而,他的惊人跳跃能力奇怪地提到希腊历史学家。虽然这个数字是不可能的 跳跃,它确实表明活动可能是多个站立的广泛跳跃。逻辑上的活动将是五个跳跃匹配的 在Pentathlon。

有些历史学家声称,现代三跳与古代跳跃比我们现代版的一漫长的跳跃与运行开始。有运动员的画图证据表明,因为他们的腿蔓延而出现在重量上。但是,有些人认为这是让图片更加戏剧性的艺术许可。如果涉及竞赛,这将与三跳的跳跃,跳跃和跳跃运动更相似。理论上是可以使用短暂的强大的启动来启动跳跃,需要大量的练习。然而,有跳投的艺术证据(雕像)用手举起持有公顷的开销,看起来像站立宽跳的开始阶段。

现代漫长的跳跃技术不适用于重量,但跳跃的跳跃确实工作。用现代运动员进行实验,以用重量复制跳跃模式,看看它们是否向跳跃提供了额外的长度。使用一个跳跃的着陆阶段进行五次连续的跳跃,成为下一次跳跃的配重。四个参与者都跳跃了重量比没有重量的重量。该实验验证了如何执行锻炼的各种古代来源。重量助剂在跳跃中的原因被理解,改变起飞肿块中心结合起飞速度的增加产生足够的生物力学优势,而没有重量的跳跃。

参考书目:

 

古老的野外技术是完美的感觉。 IOC奥林匹克委员会。 2020。 //www.olympic.org/ancient-olympic-games/long-jump-javelin-discus。检索到2020年11月17日。

 

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Lenoir,M.,De Clercq,D.,Laporte,W。 (2005) 古希腊跳跃重量的“如何”和“为什么”:连续五倍的对称跳跃?, 体育科学杂志 23:10, 10331043, DOI: 10.1080 / 02640410400022037 检索到2020年11月30日

 

照片致谢:Wikimedia Commons

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